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  • 執筆者の写真ひっきー

お悩み相談で1番多いお悩み、解決します

更新日:2023年12月8日


これまで沢山の方のお顔の相談に乗って来たのですが、その中でも本当に多いのが

「色々試して見るんだけど効果がない」と「ケアが長続きしない」の2つなんです。



今日はね、そんなお悩みを解決しますので最後まで見て下さいね。


セルフケアっていうと毎日の積み重ね、地道な努力が大切ってみんな思い込んでるけど


このブログを読んだら毎日必死にケアしなくてすむ方法がわかりますよ


コツコツが苦手って人は結構いると思うんだけど


コツコツにも個人差があります。



本当に3日坊主の人も居れば、


半月や1か月位は頑張れるって人もいたり


スグに結果が出ないと続かないけど


結果が確認できればメチャクチャ頑張れる人


とか色々なパターンがあるよね




私自信もコツコツが苦手で本当に色々やらかしてるんですよ


毎年夏はプールで日焼けバリバリを17年間


顔はボロボロだったのに、ホワイトニングどころか


化粧水だけしか使って無かった。。。



しかも老眼で肌がボロボロだったのに気づいてなかったの


眼鏡を新調して鏡を見たら余りの酷さにビックリして


化粧品を大量に買い込むものの続かない



早く、何とかしなくちゃと!!


あせりまくった結果


気合を入れてセルフケアをしました



ですが、顔をグリグリと強く揉むケアで大失敗


更に顔をたるませるリスクを追ってしまったんですね(TT)



落ち込んで、落ち込んで


もうこの顔には何をやってもムダなんだとポキンと心が折れ


老化を受け入れる事にしました。



1か月2か月と老化した顔を後悔しながら過ごすうち


顔だけでなく「老化」そのものを身近に感じるよになり


寂しい老後の姿が頭に浮かぶようになりました。。。


そしてドンドン落ち込んでいって鬱気味になってしまったんです



コレではイケナイともう1度若返るためにケアを開始しました。


今度は気合を入れずに、ケアをする為の工夫を沢山しました。



例えば化粧品は通販化粧品使うようにしました。



いやでも目にする通販化粧品の宣伝、毎日毎日目にするうちにチョット気になったものがあったらをワザと詳細を見に行きます。


すると事細かに色々とイイコトが書いてあるんですね。


ソレを見てると「その気になる」でしょ



自分からそそのかされに行くんです。


「コレを使ったら綺麗になれる」かも!の気になって使う。


そして飽きたら、もっと良さそうな通販化粧品を使ってみる。



17年間スキンケアはほぼ安粧水1本だけの生活をしていた私は


成分やその効果よりも基礎化粧品を使い続けるという事が優先事項


宣伝にそそのかされながらお手入れを続けるうち、本当に興味がわいてきて


今はお手入れが好きになりました。



セルフケアの方法も


毎日のコツコツケアは苦手。。。


私の場合は苦手というより忘れてるんです。


忘れていれば、出来なくてあたりまえ。



布団の中で「あ。セルフケア忘れてた…」「明日の朝やろう」


朝はバタバタで忘れるかやる余裕がないから「夜やろう」


夜はドラマに夢中で夜更かししてしまい「スキンケアしたから良いや」


でヤラナイ・・・こんな感じでした。



そこで、考えました。


私のような「忘れちゃう」とか「後でやろう」のタイプには


思い出した時にスグ出来るケア出ないとダメだ!



洗顔後のスキンケアと一緒にするようなセルフケアは向いてない。


それだと朝晩の2回しかケアするチャンスがないでしょ


ケア出来る確率がメチャ低いってことなんですね




なので1日中いつでもできるもの


気が付いた時、思い出した時、スグに出来るケアで


ケアする確率を上げないとダメだと思ったんです





そこで、イヤーカフとブラシケアでケアをすることにしまた


コレが大正解たりだったんですね!


魔法のイヤーカフは耳に付けてるだけ


神ブラシはメイクの上からでも出来るケアなので時間帯も関係なく何時でもOK


しかもすごく簡単に習慣化させる方法を見つけたので


今ではどんなに忙しくても毎日最低10回くらいは余裕でケア出来ています



この神ブラシケアと魔法のイヤーカフをしてるうちに


私の顔が変化してきたんです。


そこで、月に1~2回、セルフ骨格矯正を加えました。


すると、ドンドン顔が変わっていきました




イヤーカフや神ブラシで顔の筋肉が良い状態になっていたのです


準備がシッカリ取れた状態での骨格矯正はかなり効果的でした


こ経験が私の個別プログラム「タイムレスケア」の元になっています




毎日のお手入れは基本神ブラシケアと魔法のイヤーカフ


そして月に1~2回程度骨格矯正などのスペシャルケアをするだけ


コレだけで私はどんどん若返っていったんです。



正確に言えば神ブラシケアは毎日することになるので


毎日コツコツのケアなのかもしれません。。。


ですが1分掛からないような時短ケアだからこそ


習慣化出来る方法があるんです


この方法ならかなりの確率で習慣化が可能💓


  • 毎日コツコツするケアは続かない

  • ケアのことをウッカリ忘れてしまい習慣化できない

  • 朝や寝る前に時間を取ってケアが出来ない

  • 基本的にまとめてする方が好き


こんな方は是非ご相談下さいね。



老化にあらがうという意味では毎日セルフケアを続けていく事が


効果的なのは間違いないのですが


コツコツがに苦手な人が、コツコツ頑張ろうと思っても辛いだけで楽しくない。


「楽しみ」がないと継続が苦痛になってしまう



だから結果を出すことが「大事」なんですね


結果が出れば「めんどくさい」が「楽しみ」に変わります。



新しいケアを試してみて顔がスッキリしたら


「ウキウキ」しないですか?


これで綺麗になるかも~て💓


それがずっと続いて綺麗に若返って行ったらどうです


楽しくて仕方ないですよね~(^O^)/



実際に私のお客様はみなさん、ご自身の顔が変わって行くのを


楽しみながらケアをしています


自分でも信じられないくらい変わったのでコレで満足しない訳がないと


うれしい感想を頂いてます。




「色々試して見るんだけど効果がない」と「ケアが長続きしない」のお悩みなら


  • コツコツ型のケアでなく自分にあったケア方法を使う

  • 面倒なときに手抜きできるケアを用意する

  • 結果を出すことでケアを楽しくなるようにする


これまで、上手く行かなかった方はこの方法できっと成功するはずです。


このケア方法の話を聞きたい方は気軽に問い合わせしてくださいね。

「コツコツ苦手」とLINEから送ってくれれば折り返しご連絡します(^^)/









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