セルフケアの不都合な事実

「セルフケアの不都合な事実」

インスタからの転載ですが、コンパクトにまとまってて読みやすいので①②両方読んでみて！

それと誤解のないように念のため？

お伝えしておきます。。。

魔法のイヤーカフと神ブラシケアの「やさしいケア」でドンドン顔が変わっていったのは事実です。

ただ、ずっとこの2つだけで今の顔になった訳じゃないですよ。

他のケアもしています;^_^A

でもね、この2つは基礎になるものなので私のケアには欠かせません。

それに普段のお手入れは本当にこの2つだけでした。

※今は「ながら筋トレ」などもしています。

コツコツが苦手な私のケア方法は

「後でまとめてやろう」的なものなので（笑）

【1か月のうち】

・28日間は超手抜き

・でも最低2回はシッカリケア💓

これで老化を阻止しながら若返りも可能なんです(^^)/

セルフケアの不都合な事実