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  • ひっきー

「セルフケア💓成功する人、失敗する人」診断








どうでしたか?

答えられましたか?


【ほぼ即答できた人】


理想の自分を手に入れる準備はもう整っています


具体的になりたい自分の姿が見えてるひと

行動を起こせばセルフケアで理想の姿を手にいれられるはず




【悩みながらも答えられた人】


夢を実現できる力のある人です


もっと、もっと、頻繁になりたい自分を具体的に想像して下さい

シッカリと理想の姿がうかぶようになればセルフケアが成功して

なりたい自分を手に入れることができるはず





【なにも答えず、考えなかった】


まだ準備が出来ていない人です。


今の時点では目的地もわからずやみくもに走り出すようなもの

どんなに速い車でも何千万円もする高級車であろうが目的地(ゴール)

がわらなければどこにもたどり着けないよね


今は続けるのがつらくなって挫折しちゃうかも😭


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今は若返りやキレイになるためのセルフケアやグッズなど

山のようにあふれてる時代です。

セルフケアを直ぐに始めるのはいいけれど

それを続けられるかどうかは


自分しだい。。。。



例えばね

セルフケアがつづかないから「毎日サロンへ通います」

というならば理想や明確な目的がなくても

きれいに若返ることが可能です



ですが現実的には

時間的にも金銭的にも無理だよね😅



だから、なりたい姿をハッキリと持ちそれに向かって


『結果を出していく』

『変わっていく自分を自覚する』


これがメッチャ大事なの~!


更に、一緒によろこんでくれる人や

変化に気づいてくれる人がいれば完璧です!!


私もお手伝いしますよ~💓



私もたくさん自分で自分を誘惑して、そそのかして

その気にさせながらゴールまでたどり着きました。


セルフケアを成功させる最大の方法は



「毎日続ける方法」を作り出すことだと思う。


習慣化もその中の1つだよね。


動画の質問にほぼ即答出来たという人以外は

目標をシッカリと決めて、そこを目指すのが良いと思う。


一人でなく「誰かと一緒にやる」のもオススメです。


一人だとサボり勝ちになるので

お母さんや、娘さんなんどと一緒に

毎晩ケアをするとか。


定期開催のオンラインレッスンを受けるとか

人の力も借りるのもいいですよね。


その間に目標をしっかりと作り上げて

なりたい自分を目指すようにすれば

自然とケアしていけるようになりますよ。



ここまで読んで・・・。

「そんなことで上手くいくの~~」って今思ったでしょ(爆)


私も実際に経験したんだけど、こんな感じなのよ(^^♪

👇

①目標に向かって正しいケアを続けると少し顔の変化が出てくる。

②その変化を自覚したり、周りが気づくようになる。

③一気にテンションがあがり、ヤル気がUPする


そうすると、更に顔が変化してくるんです。。。


👆ここまで来たら、自身の がでます。


「もっと、ほうれい線を薄くしたい」

「もっと、あごのラインをだしたい」

「もっと、綺麗になりたい」


そうなったら、自ら進んケアしていくのでもう心配はないです。

そしてケア方法をレベルアップしていく段階にはいります。


みなさん、セルフケアお休みしてた人は

理想の自分のすがたを想像して、目標を立てて再開してみてね


うまく行かない時は連絡して~!

自分をそそのかす方法たくさん伝授しますよ〜♥








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